 |
＞チョコレート カカオ・食べても太らない |
|
＞チョコレート カカオ・食べても太らない |
チョコレート・カカオダイエット |
|||||||||
|
チョコレートダイエットとは、名前の通りチョコレートを食べて痩せる方法です。 ただ、どんなチョコレートでも良いという訳ではなく、ポイントは「カカオ」の含有量が７０％以上のチョコレートを食べるというところです。１日約５０ｇが適量と言われており、「ビターチョコ」なんかはカカオの含有量が高いのでおすすめです。チョコの原料「カカオ」には脂肪燃焼を促すポリフェノールや食物繊維が含まれているので、ダイエット効果が期待できるということです。 また、カカオの苦味成分「デオブロミン」は、血流を促し、代謝もアップさせる効果もあります。他にも「カカオポリフェノール」には、抗酸化作用や動脈硬化予防効果もあるので、健康にも良いのです。 ここでは、ダイエット効果のあるチョコレートの他、ケーキ、ぜんざいなども紹介しています。甘いもの好きで痩せたい方は、ぜひお試しになってみて下さい。 ダイエッちょ （チョコレート・カカオダイエット）マーブルチョコタイプのチョコレートです。カカオポリフェノールや食物繊維の他、話題のダイエット成分「L-カルニチン」、脂肪をからだにつきにくくし燃やしやすくする働きがある「生コーヒー豆」、さらに栄養を補給するため、マルチビタミンを配合しています。
方法は食事前に３粒食べてるだけでＯＫ、そうすると血糖値が上がり満腹中枢を刺激して早く満腹感が得られるため、食事の量が減るのです。
ショコレディ （チョコレート・カカオダイエット）明治乳業グループ・大蔵製薬・ヘルスウェイ事業部・オアカックが共同開発した、全く新しい機能性ダイエット食品です。注目のダイエット成分「キノコキトサン」をシュガーレスタブレットにして、さらに
砂糖・乳脂肪・香料・添加物を一切使用せず、 おいしい「ピュアチョコレート」でコーティングしました。
ミラクルケーキ （ケーキダイエット）水を含むと１０倍に膨らみ、満腹感を得られる成分「チアシード」を１０００ｍｇ配合したケーキです。「チアシード」以外にも、おから、豆乳生コーヒー豆、サイリウム、コンニャクマンナンなどのダイエット成分を配合、カロリーは、１食あたりわずか１４８ｋｃａｌです。
味はココア、カレー、バナナの３種類、水・または牛乳を入れてかき混ぜて、電子レンジで６０秒温めればできあがりです。
豆乳美人ぜんざい （ぜんざいダイエット）こちらはチョコレートではないのですが、豆乳とあずきでおいしくダイエットができます。和の伝統スイーツ「ぜんざい」に、たっぷりの豆乳と小豆を入れました。大豆に含まれる大豆ペプチド、大豆サポニン、オリゴ糖ですっきりスリムに。また、食物繊維豊富な小豆でお通じもすっきり。さらにサポニンがむくみもすっきり解消します。
甘いもの・スイーツで痩せたいという方は
|
おすすめ商品
|
||||||||
| Copy Right (C) 食べても太らないチョコレート・カカオ All Right Reserved. |
|
|
朝食抜きでね、食べたら太るけどね、おやつのメニューもあるし、高濃度のカカオを含むチョコ・ビター系などがおすすめ。ついにここまで来たか、、甘いもので痩せねというのは以前タレントとのどなたかが本を出したこともありましたよね。カカオの含まれる量がやはりポイントとなります。ケーキやぜんざいなんてのもありますよ。甘いもの好きに。 |
